Electroestimuladores Musculares Para Abdomen. Guía Para Compradores

¬ŅCu√°l es el mejor estimulador de abdominales?¬†Una de las mejores y m√°s confiables marcas de electroestimuladores musculares para abdomen es Slendertone.¬†Sus productos son fabricados por Bio-Medical Research Ltd., una empresa irlandesa conocida en todo el mundo por sus productos de tonificaci√≥n abdominal fiables y de alta calidad durante muchos a√Īos.¬†Esta marca emplea tecnolog√≠a de estimulaci√≥n muscular el√©ctrica (EMS) que act√ļa provocando la contracci√≥n y relajaci√≥n muscular.

El Slendertone est√° equipado con una bater√≠a en el cintur√≥n. Incluye almohadillas de gel adhesivas regulares y una capacidad de ajuste de 100 niveles de intensidad. Dicho esto, el Slendertone parece ser una excelente opci√≥n para principiantes, ya que cuesta menos dinero que otras marcas rivales y es m√°s simple de usar.

Electroestimuladores Musculares Para Abdomen

En la era de las selfies y las redes sociales, todo el mundo parece un poco obsesionado con su apariencia. No te preocupes, no est√°s solo: ¬°todo el mundo quiere tener ese cuerpazo r√°pido! Y comprar un estimulador de abdominales, antes de compartir tus fotos con otras personas o aparecer en p√ļblico en la playa, puede parecer una buena opci√≥n, especialmente si no tienes tiempo para ir al gimnasio.

Pero veamos si alguno de esos dispositivos puede cumplir sus promesas. En este art√≠culo, aprender√° c√≥mo funcionan realmente los estimuladores abdominales y la evidencia cient√≠fica sobre su efectividad, as√≠ como los mitos y verdades a medias que rodean a estos dispositivos. Por supuesto tambi√©n revisaremos los cinco estimuladores abdominales m√°s vendidos.

Nuestras Recomendaciones de Electroestimuladores Musculares Para Abdomen

¬ŅFuncionan los Electroestimuladores Musculares Para Abdomen?

El principio detr√°s de los estimuladores de abdominales es la estimulaci√≥n el√©ctrica de los m√ļsculos que hace que se contraigan y, por lo tanto, presumiblemente, los ayude a crecer y fortalecerse, en sustituci√≥n del ejercicio regular. Por lo general, los electrodos en los estimuladores de abdominales presionan contra la piel desnuda y env√≠an pulsos el√©ctricos de manera intermitente al abdomen (u otras partes del cuerpo, si hay m√°s almohadillas EMS desmontables que pueden venir con el cintur√≥n de abdominales).

En niveles m√°s bajos, puede sentir una ligera sensaci√≥n de hormigueo, mientras que en niveles m√°s altos, sus m√ļsculos comienzan a contraerse. Las descripciones t√≠picas de estos dispositivos prometen resultados despu√©s de 6 a 8 semanas de uso continuo durante 10 a 30 minutos por d√≠a.

Pocas personas saben que los estimuladores musculares el√©ctricos est√°n regulados por la FDA, lo que significa que las empresas que publicitan o venden tales dispositivos deben cumplir plenamente con los requisitos de la FDA. Desafortunadamente, en realidad, no todas las empresas siguen las reglas. A lo largo de los a√Īos, la Comisi√≥n Federal de Comercio ha presentado numerosas quejas contra m√ļltiples cinturones de ejercicios abdominales electr√≥nicos por anuncios falsos y afirmaciones enga√Īosas. Los estimuladores musculares el√©ctricos (EMS) est√°n autorizados por la FDA para su uso en fisioterapia y rehabilitaci√≥n bajo supervisi√≥n m√©dica.

Evidencia Científica: Efectividad de los Electroestimuladores Musculares Para Abdomen

Uno de los estudios m√°s conocidos sobre los efectos del entrenamiento con estimulaci√≥n el√©ctrica sobre la fuerza y ‚Äč‚Äčla resistencia abdominal se public√≥ en el Journal of Sports Science and Medicine en 2005, y se realiz√≥ espec√≠ficamente con el cintur√≥n Slendertone FLEXTM (aprobado por la FDA). Los investigadores encontraron que el uso de Slendertone aument√≥ significativamente la fuerza y ‚Äč‚Äčla resistencia abdominal, as√≠ como tambi√©n mejor√≥ la firmeza y el tono abdominal autopercibidos.

El estudio sugiri√≥ que los resultados podr√≠an atribuirse a la calidad de los electrodos utilizados en el Slendertone. El estudio fue financiado por Compex Technologies Inc., que se dedica al dise√Īo y fabricaci√≥n de productos de estimulaci√≥n el√©ctrica. 

Top de Electroestimuladores Musculares Para Abdomen

Slendertone Rechargeable Abs7

Slendertone Rechargeable Abs7
  • Cintur√≥n de tonificaci√≥n abdominal para obtener un vientre m√°s firme y abdominales m√°s esculpidos en tan solo 4 semanas.
  • 10 programas de tonificaci√≥n (incluyendo 3 programas activos) y 150 niveles de intensidad.
  • Incluye el mando de control Slendertone recargable e intercambiable con los accesorios Slendertone Arms para tonificar b√≠ceps y tr√≠ceps y Slenderetone Bottom para esculpir los gl√ļteos.
  • Cintur√≥n unisex con cintura de entre 69 y 119 cm.
  • Tecnolog√≠a patentada y resultados cl√≠nicamente probados en 4 semanas.

Ab Flex Estimulador Muscular de Abdominales

Si no tienes tiempo para los entrenamientos de abdominales constantes necesarios para conseguir el cuerpo que quieres. Este cintur√≥n abdominal de alto rendimiento estimula tus m√ļsculos con potentes pulsos el√©ctricos que tensan y tonifican autom√°ticamente tus abdominales, ¬°como si hubieras entrenado!

Ab Flex Estimulador Muscular de Abdominales
  • Ver√°s y sentir√°s resultados en muy poco tiempo.
  • ¬°Tu salud general mejorar√°! ¬°Date un ¬ęimpulso¬Ľ con el poder de la electricidad!
  • ¬°Garant√≠a de satisfacci√≥n con 100 % de reembolso! Si no consigues abdominales m√°s lisos, ¬°no pagas!

Slendertone Connect Abs

Slendertone Connect Abs
  • Conectado v√≠a Bluetooth que te tonifica los abdominales, registra tus sesiones y te motiva para lograr tus objetivos de tonificaci√≥n.
  • Programas de tonificaci√≥n personalizados seg√ļn tu perfil y objetivos : postnatal, fitness.
  • Cintur√≥n mas potente de Slendertone: 30 min de Slendertone equivale a 202 abdominales de cada grupo muscular.
  • Resultados visibles a partir de 4 semanas: 5 sesiones/semana de 20-30min/sesi√≥n.
  • Compatible con iOS y Android 4.4 (y superiores).
  • Dimensiones del cintur√≥n: entre 61 y 107 cm.

Plastimea MEABELT 400

Aparato de Entrenamiento Muscular Fitness Electrónico Unisex, ayuda al crecimiento y a la recuperación muscular. No necesita Gel conductor para electrodos. El Meabelt 400 satisface todas sus necesidades con una variedad de programas que le permiten pasar de la relajación muscular a los estiramientos y abdominales profundos.

Plastimea MEABELT 400
  • Estimulaci√≥n EMS y TENS.
  • 8 Niveles de resistencia ajustable para perder peso y reducir medidas.
  • Incluye accesorio para trabajar los brazos, pecho, espalda, hombros, dorsales y abdominales.

Beurer EM 37 Electroestimulador EMS

Beurer EM 37 Electroestimulador EMS
  • Tecnolog√≠a EMS.
  • Especial para la estimulaci√≥n de los m√ļsculos abdominales delanteros.
  • 4 electrodos por contacto con el agua (no geles, ni recambios).
  • Pantalla LCD con s√≠mbolos.
  • 5 programas entrenamiento para la zona lumbar (22-31 min.

¬ŅC√≥mo Utilizar los Electroestimuladores Musculares Para Abdomen?

Fija el estimulador de abdominales donde quieras fortalecer tus m√ļsculos.¬†Por ejemplo, si desea trabajar los m√ļsculos abdominales, centre la almohadilla central grande sobre el ombligo, asegur√°ndose de que las almohadillas m√°s peque√Īas se apoyen en otros m√ļsculos abdominales entre las costillas y los huesos de la cadera.¬†

Abr√≥chese el cintur√≥n y aseg√ļrese de que se ajuste perfectamente a su piel.¬†Siga de cerca las instrucciones de su cintur√≥n y siempre comience desde un nivel de baja intensidad.¬†Tambi√©n comience con algo peque√Īo: deje que el cintur√≥n para abdominales funcione no m√°s de 10 minutos por primera vez y luego aumente gradualmente la cantidad de tiempo que pasa usando el estimulador.¬†Si siente que algo no est√° bien, apague su dispositivo inmediatamente.

Aseg√ļrese de comprender que el uso de productos no autorizados por la FDA puede ser peligroso. A lo largo de los a√Īos, ha habido m√ļltiples informes de descargas, quemaduras e interferencia con otros dispositivos m√©dicos (como marcapasos) asociados con el uso de estimuladores abdominales. Por lo tanto, si cree que su producto no funciona correctamente, debe informarlo directamente al fabricante o comunicarse con la FDA.

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